Le Club Bien Mincir Avis – Efficace ou Non?

Le Club Bien Mincir a créé un bon buzz dans le monde de la perte de poids au cours des deux dernières années.

Partout où vous allez, vous voyez leur vidéo « 5 aliments interdits à ne jamais manger ».

Dans cet avis détaillé, nous vais plonger profondément dans ce programme de perte de poids et vérifier si cela en vaut le coup et, plus important encore, je vais donner mon avis et déterminer s’il fonctionne ou pas!

Cliquez ici pour visiter le site officiel du Club Bien Mincir

Club Bien Mincir Avis

Alors, c’est quoi exactement le Club Bien Mincir?

Le Club Bien Mincir est un programme de perte de poids, axé sur la mise en place d’une communauté positive de personnes qui sont fatiguées de chercher des « solutions ».

La mission du programme est de vous apprendre à apporter des changements de style de vie, plutôt que de chercher des solutions de perte de poids rapides et de régime yo-yo.

La raison pour laquelle vous êtes encore en surpoids n’est pas parce que vous n’avez pas trouvé « LA meilleure solution pour maigrir », c’est parce que vous n’avez pas trouvé quelque chose que vous va réellement (quelque chose que vous aimez)!

Donc, notre problème n ° 1: ce n’est pas de trouver le programme « juste », mais plutôt de trouver quelque chose que nous allons suivre à long terme!

Et c’est là que le Club Bien Mincir entre en jeu.

C’est un programme que je suis depuis plus d’un an maintenant, car ce n’est pas un régime alimentaire très rigoureux, et il y a beaucoup de variété dans les recettes.

En fait, le Club Bien Mincir n’est même pas un « régime », c’est plus un programme de style de vie, où vous changez une chose à la fois dans votre vie.

Il vous enseignera à introduire de nouvelles habitudes quotidiennes, de nouvelles habitudes de shopping, même à modifier la façon dont vous achetez des produits alimentaires et d’autres articles de cuisine.

Donc, la base du Club Bien Mincir est de vous assurer que vous suivez le programme.

Et pour vous aider à l’utiliser, ils vous offrent beaucoup d’outils et d’applications en ligne.

Mais ce que j’ai aimé le plus est la grande communauté de personnes qui me ressemblent.

Donc, la première chose à laquelle vous devez vous attendre du Club Bien Mincir est d’apprendre de nouvelles façons de former des habitudes, une nouvelle façon de cuisiner, une nouvelle façon de manger et une nouvelle façon de ne plus avoir à « être sur une diète ».

 

À qui s’adresse Le Club Bien Mincir?

La majorité des gens de la communauté sont comme moi, des gens qui ont littéralement essayé des centaines de produits et méthodes pour maigrir, mais sans résultat.

Ce programme est idéal pour les personnes qui peuvent réellement préparer et manger des plats faits maison la plupart des jours, ou avoir quelqu’un qui peut les préparer pour eux.

Si vous ou votre conjoint cuisinez, ce programme peut devenir l’un des moins chers et le meilleur investissement que vous pourriez faire pour améliorer votre poids et votre santé.

Pour ceux qui sont constamment en mouvement et qui mangent la plupart de leurs repas sur la route, cela pourrait ne pas être parfait pour vous. Pourtant, même pour de telles personnes, je vais certainement vous demander d’envisager de vous procurer leur manuel principal. Il est EXTRÊMEMENT bien écrit et efface beaucoup de mythes communs et problèmes de perte de poids. Et à 47 $, ce n’est pas trop un « investissement » de toute façon …

Une fois de plus, à qui s’adresse ce programme ?

Parfait pour les personnes qui peuvent cuisiner ou manger à la maison. Pas si parfait pour les personnes qui mangent en déplacement. Mais il est toujours conseillé de l’utiliser, car le manuel principal vous permettra de bien manger en déplacement.

Cliquez ici pour aller sur le site du Club Bien Mincir

 

Quand les résultats vont apparaître ?

Ahhh … la question la plus courante … quand les résultats viendront-ils ?

Si je vous dis honnêtement que vous allez vraiment commencer à voir des résultats incroyables avant les 6-8 premières semaines.

Voici quelque chose à penser …

Il y a des 100 de réactions chimiques et des changements se déroulant à l’intérieur de vous chaque minute. Maintenant, pensez à combien de temps vous a-t-il pris pour grossir (en supposant que vous n’ayez pas été en surpoids pour toujours) ?

Il a fallu des années pour arriver là où vous êtes maintenant, non ?

Vous n’avez pas « brusquement pris 10 kilos » en un mois, n’est-ce pas ?

Ensuite, il serait illogique de penser qu’on peut perdre 15 kilos en 2 semaines ?

 

En quoi consiste le Club Bien Mincir?

Voici un aperçu de quoi vous allez obtenir lorsque vous vous inscrivez …

  1. La première chose à télécharger est le guide de démarrage rapide. Bien qu’il s’appelle le guide de démarrage rapide, il est très détaillé en soi ! Le but de ce guide de démarrage rapide est de vous informer du fonctionnement du programme.
  1. Le deuxième et le plus important composant est le manuel principal, le cœur et l’âme du programme. C’est un guide détaillé d’environ 100 pages.
  2. Le troisième et délicieux téléchargement est un énorme livre de cuisine fou! C’est un livre de recettes de presque 200 pages respectant les principes de menu du Club Bien Mincir.Il y a des centaines de recettes pour vous aider à démarrer.
  1. Un planificateur de repas léger.
  2. Un journal alimentaire.
  3. Un compteur de progression – C’est un bon outil! Je l’ai utilisé dès le 1er jour et cela vous tient très motivé de voir votre progression visuellement sur un graphique! 🙂
  4. Menu chanceux. C’est une belle touche au programme quand et si vous vous ennuyez. Cela vous donne une recette unique chaque fois que vous utilisez l’outil. Certains d’entre eux sont très délicieux.
  5. Historique du menu – Il s’agit d’une section où vous pouvez enregistrer vos menus et vos recettes. Pratique lorsque vous devez vous rappeler « cette savoureuse recette que vous avez oubliée ».

 

Est-ce que je recommande le Club Bien Mincir? Devriez-vous faire cela?

À mon avis, oui, je recommande de suivre le Club Bien Mincir.

Examinons donc objectivement le Club Bien Mincir en se posant quelques questions nous-mêmes …

C’est quoi le programme Club Bien Mincir en un mot?

C’est l’un des programmes de perte de poids les plus pratiques avec un accent important sur la partie communauté.

Plutôt que de forcer votre corps à perdre du poids avec des méthodes impossibles, impraticables à long terme, il vous enseigne à inculquer des habitudes qui conduiront à une meilleure santé et de façon invariable, à la perte de poids.

Qu’est-ce qui est différent et/ou mieux le Club Bien Mincir?

Une grande différence monétaire (par rapport à d’autres programmes coûteux d’adhésion récurrente).

Presque toutes les solutions populaires de perte de poids facturent des frais mensuels pour les abonnements ou les fournitures mensuels.

Donc, le Club Bien Mincir est beaucoup mieux que tous ces produits, car c’est un coût unique.

Pourquoi ne pas suivre pour les régimes populaires (Atkins / Dukan / Weight Watchers)?

Ces régimes fonctionneront, bien sûr.

Mais ce ne sont PAS des régimes que vous allez aimer suivre à long terme.

Disons que vous allez suivre Atkins, vous allez perdre du poids, mais vous allez le récupérer lorsque vous arrêtez (ce que vous ne voulez pas).

Et c’est là que je suggère d’essayer le Club Bien Mincir.

 

Est-ce qu’il faut faire de l’exercice avec le Club Bien Mincir?

80% des résultats viendront des changeants dans l’alimentation et 20% de l’exercice ou de votre entraînement.

Donc oui, l’exercice vous aide certainement à long terme (plus vous avez de masse musculaire, plus votre métabolisme est rapide), mais pour obtenir le genre de résultats que vous recherchez, avant tout, il faut corriger l’alimentation.

 

Comment maximiser ses résultats avec le Club Bien Mincir?

Pour obtenir des résultats optimaux avec le Club Bien Mincir, je suggère de le combiner avec un entraînement que vous pouvez effectivement faire (par opposition à la plupart des séances d’entraînement ciblées pour abdos par exemple).

S’entrainer (même si c’set 30 minutes / 3 fois par semaine) augmente la force dans vos muscles, accélère votre métabolisme et vous rapproche de ce look « mince et en forme ».

Enfin, nous arrivons à la fin de cette revue du Club Bien Mincir.

J’espère que j’ai réussi à couvrir tous les doutes et questions liées au programme. La seule raison, comme je l’ai déjà dit, d’avoir écrit cette critique était parce que je ne pouvais rien trouver quand je cherchais moi-même des méthodes pour maigrir rapidement.

Et si vous avez toujours des questions sur le Club Bien Mincir, n’hésitez pas à me demander ci-dessous dans la section des commentaires …

 

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