À propos de moi

Bonjour à tous! Mon nom est Jess et j’ai 30 ans.

Mon histoire en quelques mots:

J’ai pris beaucoup de poids dans les derniers années et j’ignorais jusqu’à maintenant les conséquences que ça pourrait avoir sur ma santé.

Les effets de ce surplus de poids: J’ai d’abord commencé par manquer d’énergie, j’étais tout le temps fatigué. Ensuite, le plus dur, c’est que je commençais vraiment à ressentir un manque de confiance en moi. J’était découragé et stressé par ce poids.

De plus, je n’était toujours pas été en couple jusqu’à maintenant. Je pense que cela a contribué à me sentir encore mal dans ma peau.

Un jour, j’ai décidé de me reprendre en main et de perdre tous ces kilos. J’ai essayé plusieurs méthodes différentes qui n’ont pas toutes nécessairement fonctionné du premier coup.

Je perdais un petit kilos et j’en reprenais deux ensuite, c’est en gros mes résultats de perte de poids dans les dernières années.

Comment j’ai maigri?

Tout a changé quand j’ai découvert un programme pour maigrir pas comme les autres qui a vraiment changé ma vie.

Ça n’a pas été facile au début. Cela a nécessité vraiment beaucoup d’effort pour briser les mauvais habitudes développés au cours des années. Heureusement, j’ai finalement réussi grâce à ce programme qui m’a appris à manger sainement sans nécessairement me priver de tous les aliments que j’aimais.

Vous pouvez cliquer ici pour voir le programme que j’ai suivi et qui m’a permis de perdre près de 20 kilos jusqu’à maintenant.

J’aime beaucoup cuisiner et manger. Et parce que ce programme de remise en forme ne m’a pas poussé à suivre une diète trop stricte pour maigrir, j’ai vraiment eu une belle expérience à réapprendre à manger d’une manière plus saine.

Pourquoi ce site ?

J’ai créé ce blog pour inspirer les autres. Ce n’est pas facile de perdre du poids facilement et rapidement, surtout quand on ne sait pas par où commencer. Maintenant, je me sens plus en santé que jamais et ma confiance en moi n’arrête pas d’augmenter. Je n’ai plus peur de sortir à la plage en maillot de bain. 🙂

Si vous avez envie de perdre ce poids vite et de continuer à garder ce poids à long terme, alors ce programme est fait pour vous…

Je vous le recommande fortement et vous pouvez voir mes résultats ici. J’ai encore quelques kilos à perdre, mais je trouve que j’y arriverais très facilement avant l’été, maintenant que le plus difficile est passé.

Bon courage.